站长们辛苦维护的网站，估计都有被请入过百度沙盒的经历，网上有一些所谓的解决方法，个人认为不能称之为解决，说多了算是应对，今天主要聊聊这个应对之法，不到之处希望大家不惜赐教。
2010年，由于百度调整算法，加上网站优化过度或者服务器等多种原因的影响，不少网站被百度残酷打进地域深宫-沙盒。致使关键词排名一而再再而三的掉，直至关键词排名再也找不到了，很多站长经受不住这一沉重打击，直接一蹶不振，无力再经营网站，认为网站被打入沙盒，就等于被判处了死刑，永无翻身出头之日，其实并非如此。
一、探查病因，依症下药。
突然发现网站关键词排名大幅度反常的时候，不要慌，先仔细认真的查找原因，是服务器速度过慢、网站被注入木马、网站改版、更换标题还是优化过度，只有清楚了是什么导致出现目前这种情况的，才能更好的可对症下药解决问题。
二、冰冻三尺非一日之寒
网站如果进了沙盒，经过认真细致的查找终于找到原因后，不能急于大把大把的往嘴里塞药，千万不要妄想一次大量吃药，就能永绝后患!药吃多了还会产生更多副作用，甚至吃出人命来，遇事不要操之过急，冰冻三尺非一日之寒，药我们也要慢慢的吃，慢慢的调养。找到问题之后，要慢慢的解决，我一个哥们的网站站，被打入沙盒后，让我帮忙进行了诊断，发现几个方面的问题。1.先发现了网站中存在木马。2.部分页面被挂马。3.服务器性能太差，一周中最少当机一次。三个问题导致他网站的遭遇。这个时候我们就要对症下药了。服务器有木马还好我发现及时，清理并修补了漏洞，彻查了后门，挂马的页面重新去除挂马代码，并将服务器迁移到正规机房。剩下能做的就是停止一切手段，静下心来进行更新，原来每天更新10篇的，现在改为更新5篇甚至1篇，要大幅度的减少更新，但是不能不更新，更新不是采集，至少要伪原创，甚至原创，坚持一段时间，中间不能停，大概需要20天至60天的时间，这段时间处于百度的观察期，就相当于我们现在刚动完手术，手术成功了，但是还处于观察期，不能出院，以防反复。
三、每天都要观察百度搜索引擎动态，看排名有没有变化，网站首页快照是否更新，如果发现关键词的排名有小幅攀升，快照日期距离越来越近，表示百度已经开始友好了，这个时候不要得意忘形，认为自己解决了问题，可以康复出院了，现在还要继续留院观察，吃药打针，继续每天进行小幅更新。
四、切忌不要在次大幅度修改，如果确实需要调整网站标题，可以参考我写的《TITLE修改被k或降权解决方法》考虑到A5不允许发外站的链接，遵守规则吧，百度排名第一个就是http://www.baidu.com/s?wd=TITLE%D0%DE%B8%C4%B1%BBk%BB%F2%BD%B5%C8%A8%BD%E2%BE%F6%B7%BD%B7%A8
五、持之以恒，坚持原创内容为王，外联为辅，相信加以时日，一定能从沙盒中彻底解放出来，这个时候我们就可以出院了，出院之后我们还不能高强度运动，过度操劳，不然很容易旧病复发再次被百度打进沙盒的，如果再来一次，我相信我们的抵抗能力肯定会更差，网站的发展会越来越难，其实我觉得，一切都要符合规律，该睡觉的时候睡觉，该吃饭的时候吃饭，只有将作息时间调整到一个合理的状态下，网站才会真正健康起来，偶尔加加班可以理解，长期加班对网站不一定就有好处，对站长更是一种折磨，何不让生活有点规律，多留些时间陪陪父母，陪陪妻儿，也许这就是所谓的大道，大道至简，方能大成。
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